انتبهوا الصحة غالية

قـائـمـة الأوسـمـة · #1

انتبهوا الصحة غالية

الدكتور فهدالخضيري
عالم الأبحاث يوضح لنا مايلي

الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي

1-عدم تناول وجبة الإفطار

2-التدخين

3-التناول المفرط للسكر

4-تناول الأطعمة لحد التخمة

5-تلوث الهواء

6-الحرمان من النوم

7-تغطية الرأس خلال النوم

8-إجهاد المخ خلال فترة المرض

9-عدم تحفيز التفكير

10-ندرة التحدث أو إجراء الحوار

الأسباب الرئيسيه المسببه في إتلاف الكبد

1-النوم المتأخر

2-عدم التبول فى الصباح

3-تناول الأطعمه بشراهه

4-عدم تناول إفطار الصباح

5-المبالغه فى تناول الأدوية الطبية

6-استهلاك المواد الحافظة والملونة
والمحليات الاصطناعية

7-استهلاك الزيوت غير الصحية

8-استهلاك الأطعمة غير الطازجة
أو الأطعمة المقلية المخزنة

الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان

1-النقانق

2-اللحوم المعالجه

3-الكعك المقلي

4-البطاطس المقلي

5-شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

واخيرآ
لاتقُل الكثير اكلوها ولم يحدث لهم شيئ
فهي تترسب في الجسم لسنوات ثم تظهر الأعراض

الله يحفظ الجميع من شرها

المصدر: منتدى الخليج