أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
ضع أميلك وأضغط على إشتراك لكي يصلك كل ماهو جديد المنتدى :
آخر 10 مشاركات
أسعار العلاج المناعي في مصر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          حكة الجلد: الأسباب، العلاج، وأشهر الكريمات المتوفرة في السعودية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          حقن مجهري بدون الم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          الحقن المجهري بعد الإجهاض المتكرر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          نصائح قبل إجراء قيصرية في 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          حقن مجهري بدون الم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          كيف تتعافين بعد الولادة القيصرية 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          الحقن المجهري بعد الإجهاض المتكرر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          الحقن المجهري بتكلفة مناسبة في 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          عودة من جديد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - )


الإهداءات


العودة   منتدى الخليج >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم

طريقة عمل شوربة العدس

شوربة العدس من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير غنية بالمعادن والفيتامينات خاصة شوربة العدس الحمراء . المكونات : كوب من العدس الاحمر حبة من الجزر مقشرة ومقطعة ٣ ملاعق

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديممنذ /06-21-2022, 11:55 AM
  #1

 
الصورة الرمزية زينةس

زينةس غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 15893
 تاريخ التسجيل : Jun 2021
 الجنس : أنثى
 الدولة : Lebanon
 مجموع المشاركات : 167
 النقاط : زينةس is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 10
 قوة التقييم : 35
قـائـمـة الأوسـمـة


 

 

 

 

 
شوربة العدس من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير غنية بالمعادن والفيتامينات خاصة شوربة العدس الحمراء .
المكونات :
كوب من العدس الاحمر
حبة من الجزر مقشرة ومقطعة
٣ ملاعق من الكزبرة الخضراء المفرومة
بصلة مفرومة ناعم
فصان من الثوم المفروم
نصف كوب من الشعرية
٣ ملاعق زيت نباتي
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
ملعقة صغيرة كمون
ربع ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
نصف حبة عصير ليمونة
٣ اكواب مرق خضار
طريقة عمل شوربة العدس بالشعرية بالطريقه المصرية :
في قدر على النار سخني الزيت ثم ضيفي البصل والثوم وحركيهم حتى يذبلوا
اضيفي بعدها معجون الطماطم الملح الكمون الفلفل الاسود
اضيفي بعدها المرق مع كوبين من الماءثن الجزر والعدس دعي المكونات تغلي النار لمدة حوالي نصف ساعة عند التأكد من استواء المكونات قومي بطحنها بواسطة الخلاط الكهربائي وقدميها ساخنة بعد اضافة عصير الليمون وزيني بالكزبرة الخضراء .





 

 

 

 

 

 

 

 

 




  رد مع اقتباس
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )

{vb:raw cronimage}

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى