فوائد نبات البقدونس

 

فوائد نبات البقدونس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ،
ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق
( ملك الخضروات ) . لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوى
على الكثير من الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور
والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت
الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه
الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج ....

الـوقايــة :

يحتوى البقدونس على فيتامين ب 9 الذى يعد
عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا ، بالإضافة إلى
معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ، و أيضا يحتوي البقدونس
على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود
الكالسيوم في اللبن .

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس على حمض الفوليك ، النافع للقلب
والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ،
وأيضا يحتوى على نسب عالية من فيتامين ا ،، وفيتامين ج
فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلى
ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ،
كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس .

ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف
الجسم من السموم ،
ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .


العــلاج :

1_ الريجيــم :

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له
من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2_ يفيد في علاج الكبد والمرارة .
3_ الدورة الدموية والقلب :

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو
علاج للأنيميا ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .
4_ الجهاز العضلى :

يقوى البقدونس عضلات الجسم ،
كما أنه يجدد الخلايا .

5_ الجهاز العصبى :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،
فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .
6_الجهاز البولى :البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة
ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .
7_ الجهاز الهضمى :

البقدونس فاتح للشهية ،
ويساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ،
وملطف ، ومهدىء للمعدة .
8_ الجلد :
مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه

فيعيد له نضارته وحيويته ،
كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا
لمدة أسبوع ،

ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على
سلامة البشرة ونقائها ،،

أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،،
ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .
9_ الجهاز التنفسى :البقدونس نافع في أزمات الربو ،
واضطرابات الجهاز التنفسى ،،
وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،
وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه
عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .

10_ البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .
11- الجهاز المناعى :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .

12_ الغدة الدرقية :

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ،
وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر
على الريق ، لمدة 3 أيام .
13_ ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .

فالبقدونس في المنزل ،، صيدلية شبه متكاملة ،، وقاية وعلاجا ،

والله سبحانه وتعالى هو الشافى . وهو سبحانه أعلم

المصدر: منتدى الخليج