ضع أميلك وأضغط على إشتراك لكي يصلك كل ماهو جديد المنتدى :

آخر 10 مشاركات
دكتور حقن مجهري بالدقي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » أحجز عند اشطر دكتور متابعة الحمل فى الدقي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » هل تمتلك موقع ويب خاص بك ؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » طريقة ايجاد حاسوبك أو هاتفك الايفون او الاندرويد في حال فقدته او سرق منك وتحديد هوية السارق (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 21 - ) » Internet.Download.Manager.6.42.32 الأول عالميا لتحميل الملفات نسخة مفعلة + محمولة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - ) » الغسولات الطبية للمنطقة الحساسة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - ) » سلطة الشمندر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - ) » علاج الدوالي و علاج دوالى الساقين نهائيا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » همسات متجدد باذن الله (الكاتـب : - مشاركات : 105 - ) » كريب حلو (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )

آخر 10 مشاركات

دكتور حقن مجهري بالدقي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » أحجز عند اشطر دكتور متابعة الحمل فى الدقي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » هل تمتلك موقع ويب خاص بك ؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » طريقة ايجاد حاسوبك أو هاتفك الايفون او الاندرويد في حال فقدته او سرق منك وتحديد هوية السارق (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 21 - ) » Internet.Download.Manager.6.42.32 الأول عالميا لتحميل الملفات نسخة مفعلة + محمولة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - ) » الغسولات الطبية للمنطقة الحساسة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - ) » سلطة الشمندر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - ) » علاج الدوالي و علاج دوالى الساقين نهائيا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » همسات متجدد باذن الله (الكاتـب : - مشاركات : 105 - ) » كريب حلو (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )

الإهداءات

		منتدى الخليج > -•¦[• المنتديات الأسرية والإجتماعية •]¦•- > قسم المطبخ
بيتزا الرجيم الخفيفة

التسجيل

المنتديات

موضوع جديد

التعليمـــات

التقويم

بيتزا الرجيم الخفيفة

بيتزا الرجيم الخفيفة المقادير: خبز توست. حبتين طماطم. فلفل بارد. بصلة صغيرة. جبنه قليلة دسم ويفضل (الشرائح(. كمية قليلة جدا من الزيتون. ملح

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

منذ /03-13-2013, 09:46 AM

ام صهيب غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 1068

تاريخ التسجيل : Mar 2009

الجنس : أنثى

الدولة : Saudi Arabia

مجموع المشاركات : 19,335

النقاط :

تقييم المستوى : 10

قوة التقييم : 3869

My SMS

قال ابن رجب رحمه الله :
الإلحاح على الله بتكرير ذكر ربوبيته (يارب) من أعظم ما يُطلب به إجابة الدعاء.

My MMS

قـائـمـة الأوسـمـة

مجموع الأوسمة: 3

بيتزا الرجيم الخفيفة

بيتزا الرجيم الخفيفة

بيتزا الرجيم الخفيفة

المقادير:
خبز توست.
حبتين طماطم.
فلفل بارد.
بصلة صغيرة.
جبنه قليلة دسم ويفضل (الشرائح(.
كمية قليلة جدا من الزيتون.
ملح + بهارات.

الطريقة:
- يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا
ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج.
- ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنة
ثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

بالهنا والعافية

المصدر: منتدى الخليج

الكلمات الدلالية (Tags)

الخفيفة, الرحيل, بيتزا

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع