أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
آخر 10 مشاركات
|
الإهداءات |
|
|
|
|||||||
 |
| #1 | |||||||||||
  
|
رجيم السوائل يفقدك خمسه كيلو فى اسبوع يعتبر رجيم السوائل في أسبوع من الرجيمات التي تحقق نتائج مذهلة وسريعة في إنقاص الوزن الزائد، حيث أظهرت مجموعة من الدراسات البحثية أنه خلال الأسبوع الأول من إتباع رجيم السوائل في أسبوع أسهم في خسارة الوزن بما يقارب الخمسة كيلو غرامات. الآن تعرفي على كيفية تطبيق رجيم السوائل في أسبوع: • احرصي على تناول جميع أنواع المشروبات بإستثناء المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة طوال اليوم . • اهتمي بتناول كوب من الماء بالإضافة إلى نوعين مختلفين من المشروبات كل ساعة كالعصائر طبيعية ، أو لبن، أو حليب كامل الدسم وغيرها . • كوني حريصة على تناول المشروبات التي تحتوي على السكر يسمح بشربها أيضاً . • قومي بتحديد يوم واحد فقط في الأسبوع تتناولين فيه طعاماً عادياً على أن يكون هذا اليوم ثابتاً. لاشك أن إتباع أي نوع من الرجيمات يجب أن يكون بالرجوع إلى الطبيب المتخصص، لذا فأحرصي دوماً على استشارة طبيب متخصص قبل إتباع رجيم السوائل في أسبوع، لكي تستفيدي منه في إنقاص العديد من الكيلوجرامات الزائدة. المصدر: منتدى الخليج
|
||||||||||
|
| #2 | |||||||||||||
  
|
مآآشاء الله رااقت لي كثيــــراً ,, يعطيكك العافيهه يالغــلآ ,, موووفقة ياارب ,,
|
||||||||||||
|
|
| #3 | ||||||||||||
  
|
|
|||||||||||
|
|
| #4 | ||||||||||||
|
على وضعك هذه المعلومة ويعطيك ألف عافية
|
|||||||||||
|
|
| #5 | |||||||||||||
|
ويعطيك ألف عافية
|
||||||||||||
|
|
| #6 | ||||||||||||
  
|
يسلممو على المعلوومات .... ربي يععطيك الــــ عااافيه ــــــــف ... ننتظر جديدك بكـــــ شووق ــــل ... مودتـــ و أحترامي ـــــي ...
|
|||||||||||
|
|
| #7 | |||||||||||||
|
ويعطيك العافيه
|
||||||||||||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| السوائل, رحيل |
|
|
العرض العادي
