![]() |
![]() |
|
#1 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
المقادير .... 2 كوب من الخس 1/2 كوب من البروكولي 1/2 كوب من القرنبيط المقطع 3/4 كوب من الطماطم 1/2 كوب من الكرفس القطع الى شرائح طويلة 1 فلفل بارد احمر أو أصفر أو أخضر كبير الحجم مقطع الى قطع مربعة 1/4 كوب من الخل 2 كوب من الزيت النباتي 3 ملاعق من جبن البارمسان المبشور الطريقة .... اخلطي مكونات السلطة من الخس والبروكولي والطماطم والقرنبيط والكرفس والفلفل. ضعي الخل في وعاء مع الزيت وجبن البارمسان ، ثم اسكبيه على السلطة . الصراحه وايد سهله اتمنى تسونهااا المصدر: منتدى الخليج
|
|||||||||||
|
|