منذ /05-16-2016, 03:33 AM
#1
|
|
 |
|
 |
|
أظهرت دراسة حديثة فوائد الخضار الأبيض للجسم
حيث ذكرت فيه أن الخضار الأبيض
يتم اهماله غالباً كأحد أهم الأغذية صحياً.
والخضار الأبيض مثل
القنبيط
والمشروم
والبصل
والثوم
والبطاطا (البطاطس).
حيث تحتوي على مركبات هامة ومضادات أكسدة
بجانب احتوائها على كميات كبيرة
من الفيتامينات والمعادن.
وأظهرت الدراسة فوائد الخضار الأبيض للجسم
حيث أنه يقي من مخاطر الأمراض المزمنة
والخطيرة مثل القلب والسرطان. |
|
 |
|
 |

|
|
|
|