نصائح لحواء

 

نصائح لحواء

نصائح لحواء

..أخترت 30وردة وجمعتها في أحلى باقة 💐
من نصائح المفيده لأحلى وردة🌷

1🌹-في حاله الصداع اغلقي فتحه انفك اليمنى وتنفسي من الفتحه اليسرئ لمده 5 دقائق
: وستتفاجئي بذهاب الصداع مباشره.

2- 🌷الإكثار من تناول المسكنات يؤدي إلى انخفاض مستوى السمع تدريجيا
لدى النساء ويزيد من خطورة التعرض للإجهاض بالنسبة للحوامل

3- 🌸للتخلص من انتفاخات البطن: أسرع الطرق للتخلص منها
شرب شاي باليمون في النهار مع تناول وجبات صغيرة بدون ملح
والقليل من الكربوهيدرات.

4-🌺 اجعلي من الابتسامة علامة فارقة لك بين زميلاتك،
فهي تعكس صفاء الداخل وطيبة القلب، واحذري الضحك بصوت مرتفع،
وكثرة المزاح فإنه يذهب وقار الفتاة

5-🌹 اشربي كوباً من المياه ممزوجا بملعقه عسل عند الاستيقاظ
لأنّه يمنحك النشاط ويحسّن دورتك الدموية في الصباح،
وبالتالي يخفّف من توترك واكتئابك الصباحي.

6- 🌷لا تنتظري كلمة شكر من احد على شئ قد فعلتِه,
فان تاتيكِ كلمة شكر على غفلة اجمل من ان تنتظريها ولا تأتي.

7 *🌸 الزبادي: إن الزبادي ولاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم
له تأثير كبير على خسارة الوزن, لكن النوع القليل الدسم او المنزوع الدسم.

8*🌺 زيت الزيتون علاج عظيم لكلّ مشاكل البشرة.
للحصول على بشرة ناعمة، ضعي اطراف اصابعك في طاسة بها زيت زيتون دافئِ
وافركي بها بشرتك.

9🌷- قناع الحليب والبيض : خذي بياض بيضة وملعقة حليب وملعقة عسل
واخلطيهما جيدا وضعيه على الوجه لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.

10- 🌻عندما تواجهك مشكله تذكري ثلاث: أنها مؤقته، أنها مقدّره،
وأنها سوف تهديك أجراً إذا صبرت.

11-🌹 • ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب
للحصول على بشرة نضرة ووردية وتنظيف الجسم من السموم.

12- 🌸* استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من رائحة العرق

13-🌺 * اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن

14- *🌻 قشر الليمون : يزيل السواد, وينعم البشرة ,
ومفيدة للبشرة الدهنيه ودعك الأسنان بها بصورة مستمرة يزيل الأصفرار

15- 🌷* قشرالبرتقال : لا تستهيني برميه بعد الأكل
بل أفركي به بشرتك ويديك فهو يزيل الخشونة والتشققات ويطري الجلد.

16- 🌺* قناع لحيوية الوجة : اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد
ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال

17- 🌹* اشربي الكثير من المياه، فهي تساعد على نقاء البشرة
وحماية الكليتين وإبعاد الجفاف

18-🌸 الفازلين والعسل : يمكنك التخلص من تشقق الشفتين
عن طريق وضع بعض الماء الساخن على شفتيك
ثم وضع مزيج من الفازلين والعسل ، ثلاث مرات أسبوعيا

19-🌻 * للحصول على صحون براقة و نظيفة
اضيفي ملعقة ملح أو خل الى ماء الرغوة

20- 🌸* كثرة الإستحمام بالماء الحار يرهل الجسم وعكس ذلك
فالماء البارد يشد الجسم ويحرك الدورة الدموية.

21- *🌼 كوني كشجرة الرمان في خضرتها ، طيبة في ثمرها ، جميلة في زهرها

22🌺- إذا تحدث الناس عنك بسوء، لا تحزني قولي كما قال الحسن البصري:
مرحبا بحسنةٍ لم اعملها ولم اتعب فيها ولم يدخل فيها عُجب ولا رياء.

23-🌷 هل تعلمين ان حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد،
كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، ويفك الأعصاب والعروق.

24-🌹 كوني لأمك خادمة وصديقة فهي أجمل نساء الدنيا،
وأصدقهنّ حباً لكِ، وأكثرهنَّ خوفاً عليك،
إن غضبت منك فهي تغضب لأجلك وليس للإنتقام كالآخرين.

25- 🌸حتى لاتؤلمكِ الحقيقة يوماً لا تضعي لنفسك منزلة عالية في قلوبهم
ولا تتوقعي منهم تضحية لأجلك، اخفضي سقف توقعاتك بالجميع.
فقط كي لا تنصدمي!

26-🌷 مع ان الدموع ليس لها ثقل لكن ان سقطت تزيل شيئاً بالقلب كان ثقيلاً،
نصيحة افرغي مكونات قلبك بالبكاء او بالكتابة
او بالفضفضة ولا تكبتي مشاعرك

27🌹-. لا يستطيع أحدٌ أن يعود للوراء لكي يُغير من البدايات،
ولكن أيٌ كان يستطيع أن يبدأ اليوم لكي يصنع نهايات جديدة.

28- 🌺إهدِ نفسك هدية:اذهبي إلى السوق واشتري شيئاً لطالما حلمت بامتلاكه،
افعلي ذلك خاصة إن كنت تمرين بتجربة قاسية؛
فهذا يشكل نوعا من المواساة للذات!

29-🌸 المرأة : في طفولتها وردة نحبها بجنون وفي صباها شعلة نشاط
وابتسامة مريحة وفي شبابها أنوثة وجمال وإغراء
وإذا أصبحت عجوز دعاء نقي وحنان

30-🌺 الحياء الحشمة خذي بهذه لتكوني أجمل وأسعد نساء الدنيا
اتمنى ان تعجبكم الباقة واﻻستفادة منها.

استَغفِرالله عَدد الآلم فِي قُلوبِ كُل منَّا
- استَغفرالله عَددالآوجَاع والآحزَان التِي بِها
اُبتُلينَا ولآجلِ الجنَّة عليهَا صَبرنا..

المصدر: منتدى الخليج