![]() |
![]() |
|
![]() |
#1 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
المقآدير: * 1/3 كوب زيتون أسود مفروم * 1/3 كوب زيتون اخضر مفروم * 1/3 كوب بقدونس * 1/4 كوب جبن بارميزان * 1 /8 ملعقة صغيرة فلفل أسود * 1 ملعقة شاي فلفل هلبينو مفروم * 1/2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم * 2 ملعقة شاي زيت زيتون * 4 صدور دجاج ستيك * 3 ملاعق طعام دقيق * 2 ملعقة صغيرة زيت نباتي * 3/4 كوب صلصة بندورة * 1/2 ملعقة صغيرة ريحان * 1/4 كوب ريحان أو بقدونس طريقة التحضير: * أولاً افرمي في الخلاط الكهربائي الزيتون بنوعيه والبقدونس والبارميزان والفلفل الأسود والهلبينو والثوم والزيت. * ثم اعملي شقوق في الدجاج حتى تصنعي محفظة. * ثم احشي الشقوق بالحشوة المنعمة. * سخني الفرن على حرارة 400 درجة. رشي صينية الفرن بالزيت. * ثم قومي بإضافة الزيت، حمري قطع الدجاج من جميع الجهات، مدة 5 دقائق. * اخلطي صلصة البندورة مع الريحان. * ثم اسكبي نصف الكمية في صينية الفرن. * ثم ضعي الدجاج المحمر، ثم الكمية المتبقية من الصلصة اسكبيها على الدجاج. * ادخليه الفرن على حرارة 15-20 دقيقة. * وأخيراً زينيه بالبقدونس أو الريحان وقدميه ,, ![]() المصدر: منتدى الخليج
|
|||||||||||
![]() |
#2 | ||||||||||||
![]()
|
على وضعك هذه المقادير والطريقة ويعطيك ألف عافية
|
|||||||||||
![]() |
#3 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
|
|||||||||||
![]() |
#4 | |||||||||||||
![]() ![]()
|
ويعطيج الف عافية
|
||||||||||||
![]() |
#5 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
يسعدك ربي
|
|||||||||||
![]() |
#6 | ||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
|
وبانتظار جديدك
|
|||||||||||
![]() |
#7 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
|
|||||||||||
![]() |
![]() |
|
|