أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
آخر 10 مشاركات
|
الإهداءات |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
| #1 | |||||||||||||
  
|
 في 30ثانية بخطوتين فقط الخطوة الاولى املأ الماء البارد بحاوية كبيرة بما يكفي لتحمل كلتا يديك. سيكون من الأفضل رمي بعض الجليد أيضًا. الخطوة 2 ضع يديك في الماء مع الاستمرار لمدة 30 ثانية بالضبط وستكون النتائج ثانوية: إذا كانت أصابعك حمراء ، فهذه أخبار جيدة. هذا يعني أنك لا تواجه مشكلة في أكسجين دمك. قلبك ومجرى الدم بصحة جيدة. إذا أصبحت أطراف أصابعك شاحبة أو تعاني من لون ازرق ، فربما تكون لديك مشاكل في الدورة الدموية. هذا بسبب وجود مستويات منخفضة من الأكسجين في خلايا الدم الحمراء أو بسبب صعوبة توصيل الدم المؤكسج لجسمك. في هذه الحالة ، لا يزال بإمكانك محاولة الاحماء أو تدليك المنطقة لإعادتها إلى وضعها الطبيعي. إذا لم يحدث هذا ، فمن الأفضل أن ترى طبيبك المصدر: منتدى الخليج
|
||||||||||||
| #2 | ||||||||||||
|
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية
|
|||||||||||
| #3 | ||||||||||||
 
|
يعطيك العافيه
|
|||||||||||
| #4 | |||||||||||||
 
|
والله يعطيك الف عافية
|
||||||||||||
| #5 | |||||||||||||
|
|
شكرآ ع المرور
|
||||||||||||
| #6 | |||||||||||||
|
|
شكرآ ع المرور
|
||||||||||||
| #7 | |||||||||||||
|
|
شكرآ ع المرور
|
||||||||||||
|
|
|
العرض المتطور