منذ /05-05-2012, 02:51 AM
#1
|
|
رقم العضوية :
10814
|
|
تاريخ التسجيل :
Aug 2011
|
|
الجنس
:
أنثى
|
|
الدولة :
none
|
|
مجموع المشاركات :
12,063
|
النقاط :
|
|
تقييم المستوى :
10
|
|
قوة التقييم :
2414
|
|
|
|
 |
|
 |
|
كشفت دراسه أمريكيه أن شرب اللبن يساعد على الشبع بفضل المواد البروتينيه والبيوأكتيفيه التي يحتويها الحليب.
ونقلت مجلة "سيانس إيه أفونير" الفرنسيه عن الدراسه نفسها تأكيدها أن الحليب هو الشراب الوحيد الذي يساهم في تقليل الشعور بالجوع بنسبة 9%، بسبب ما يحتويه من مواد بروتينيه وبيوأكتيفيه، لهذا فإن من أفضل الأنظمه الغذائيه التي تساهم في فقدان الوزن هي الأنظمه القائمه على تناول البروتين بشرط أن يجري تحت رقابة الطبيب.

|
|
 |
|
 |

|
|
|
|