غير مسجل الجلوس مدة 6 ساعات واكثر معرضون للموت اسرع من 0000

 

غير مسجل الجلوس مدة 6 ساعات واكثر معرضون للموت اسرع من 0000

كشفت دراسة علمية أجراها مؤخرا فريق من الباحثين الأمريكيين فى "جمعية السرطان الأمريكية"،

أن الموظفين الذين يجلسون لمدة ست ساعات متواصلة دون حراك، معرضون بنسبة 37% للموت مبكرا، بالمقارنة بزملائهم الأكثر نشاطا.

وأشارت الدراسة إلى أن الحل لهذه المشكلة هو الوقوف لبعض الوقت، كما أن هناك بعض الشركات بها مقاعد لوضع الإنسان وهو نصف جالس، ونصف واقف

لتتلاشى الجلوس لفترة طويلة دون حركة.

-----:104:

المصدر: منتدى الخليج