حكة الجلد: الأسباب، العلاج، وأشهر الكريمات المتوفرة في السعودية

 

حكة الجلد: الأسباب، العلاج، وأشهر الكريمات المتوفرة في السعودية

تُعدّ حكة الجلد (Pruritus) من أكثر الشكاوى شيوعًا التي تدفع الناس لزيارة طبيب الجلدية. قد تكون خفيفة وعابرة، أو شديدة لدرجة تؤثر على النوم والتركيز اليومي. لكن المهم أن تعرفي: الحكة ليست مرضًا بحد ذاتها، بل عرض يشير إلى وجود سبب كامن يحتاج إلى فهم وعلاج.

ما الذي يسبب حكة الجلد؟

الأسباب متنوعة، وقد تكون بسيطة أو مرتبطة بحالة صحية أعمق:

- الجفاف: خاصةً في فصل الشتاء أو عند استخدام الصابون القوي.
- الحساسية: تجاه مستحضرات التجميل، المنظفات، العطور، أو حتى بعض الأقمشة (مثل الصوف).
- الأمراض الجلدية: مثل الإكزيما، الصدفية، الشرى (الخلايا)، أو الفطريات.
- اللسعات والحشرات: كالبعوض، البراغيث، أو القمل.
- أمراض داخلية: مثل مشاكل الكبد، الكلى، الغدة الدرقية، أو السكري.
- الحمل: بسبب التغيرات الهرمونية أو تمدد الجلد.
- الأدوية: بعض المضادات الحيوية أو عقاقير ضغط الدم قد تسبب الحكة كعرض جانبي.

كيف تتعاملين مع الحكة؟

العلاج يبدأ بتحديد السبب، لكن هناك خطوات عامة تساعد في تخفيف الأعراض فورًا:

1. تجنّبي الخدش: رغم صعوبة ذلك، إلا أن الخدش يزيد الالتهاب ويُطيل الشفاء.
2. رطّبي بشرتكِ يوميًّا: استخدمي كريمات خالية من العطور تحتوي على الجلسرين، زيت اللوز، أو السيراميد.
3. اختاري منتجات لطيفة: غسول بدون صابون، وملابس قطنية فضفاضة.
4. برّدي المنطقة: باستخدام منشفة باردة أو كيس ثلج ملفوف.
5. استخدمي مضادات الهيستامين: مثل سيتريزين (زيرتك) أو لوراتيدين لتقليل الحكة، خاصةً ليلاً.

أشهر الكريمات الموصى بها في السعودية

إذا لم تُجدِ التدابير المنزلية، فقد تحتاجين إلى علاج موضعي. إليك أبرز الخيارات المتوفرة في الصيدليات السعودية:

- كريم ديرموفيت الاخضر (Dermovate): يحتوي على كلوبيتاسول (ستيرويد قوي) لحالات الإكزيما أو الصدفية الشديدة — يستخدم لفترة قصيرة فقط وبإشراف طبي.
- إلوتين (Elocon): يحتوي على موميتيزون، ستيرويد متوسط القوة، مناسب للوجه والجسم.
- فيديكس (Fucicort): يجمع بين مضاد حيوي وستيرويد، يُستخدم عند وجود التهاب مصحوب بعدوى بكتيرية.
- سيناكور (Cinacort): يحتوي على هيدروكورتيزون (ستيرويد خفيف)، مناسب للحكة البسيطة أو التهيج المؤقت.
- كريمات مرطبة علاجية: مثل سيرافيل، إيمولين، أو دوف درماتولوجيك — مثالية للبشرة الجافة المسببة للحكة.

⚠️ تنبيه مهم: لا تستخدمي كريمات الستيرويد دون وصفة طبية، خاصةً على الوجه أو المناطق الحساسة. الاستخدام الطويل قد يؤدي إلى ترقق الجلد أو تصبغات.

متى تستشيرين طبيبًا؟

استشيري طبيب جلدية إذا:
استمرت الحكة أكثر من أسبوعين.
صاحبها طفح، تورم، أو تسرب سوائل.
كانت شديدة لدرجة تمنعكِ من النوم.
ظهرت بدون سبب واضح وانتشرت في أنحاء الجسم.

المصدر: منتدى الخليج