أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
ضع أميلك وأضغط على إشتراك لكي يصلك كل ماهو جديد المنتدى :
آخر 10 مشاركات
عودة من جديد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - )           »          الحقن المجهري بتكلفة مناسبة في 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          كيف تتعافين بعد الولادة القيصرية 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          وزير الدفاع الامريكي ,غزو العراق كلف واشنطن ثمنا باهظا من الدماء ولم تحصل في المقابل على أي عائد... (الكاتـب : - مشاركات : 2 - )           »          تطبيق متكامل لتوثيق وحفظ تاريخ العائلة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          العملية القيصرية الثانية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          الانحناء بعد الولادة القيصرية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          ارشادات قبل وبعد عملية الحقن المجهري (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          الحقن المجهري 2026 التطورات الجديدة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          متى يحدث التبويض بعد الولادة الطبيعية؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )


الإهداءات


العودة   منتدى الخليج >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم

طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز

المقادير : ورقتا موز كبيرتان ربع كوب من معجون الكاري موجود في السوبرماركت ربع كوب من الماء و2 ملعقة طعام من عصير الليمون وزنها 1.5 كلغ تقريباً و4 أسماك

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديممنذ /12-02-2012, 08:04 PM
  #1

 
الصورة الرمزية قـــــ الشرقية ــــمـــر

قـــــ الشرقية ــــمـــر غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 13090
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 الجنس : أنثى
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 6,976
 النقاط : قـــــ الشرقية ــــمـــر is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 10
 قوة التقييم : 1397
قـائـمـة الأوسـمـة


 

 

 

 

 
المقادير :

ورقتا موز كبيرتان
ربع كوب من معجون الكاري موجود في السوبرماركت
ربع كوب من الماء
و2 ملعقة طعام من عصير الليمون
وزنها 1.5 كلغ تقريباً و4 أسماك نهاش كاملة
و30 غ من الزنجبيل الطازج قطعة طولها 6 سم
و4 بصلات خضراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
و1 إلى 2 رأس فليفلة حمراء حريفة مفروم ناعماً
نصف كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة
نصف كيلو غرام من البطاطا المقطعة إلى شرائح رقيقة

التحضير :

تقطع ورقة موز إلى 4 مربعات طولها 25 سم
تغمس مربعات ورق الموز في قدر كبير من الماء المغلي
بمعدل مربع واحد كل مرة
ثم ترفع على الفور وتشطف تحت الماء البارد وتجفف على محارم المطبخ الورقية
تقطع ورقة الموز الأخرى بحيث تغطي كل المصبّع
يطهى معجون الكاري مع الماء في قدر صغيرة مع التحريك جيداً
يرفع الخليط عن النار ويضاف إليه العصير
توخز كل سمكة من الجانبين من ناحية الجزء السميك من اللحم
ثم توضع الأسماك في طبق مسطح وتدهن بمزيج الكاري على وجهيها
يقشر الزنجبيل ويقطع إلى عيدان صغيرة ورفيعة ثم يخلط مع البصل والفليفلة الحريفة والكزبرة
توضع مربعات ورق الموز على طاولة المطبخ
توزع شرائح البطاطا على وسط هذه الأوراق
ثم توضع سمكة واحدة فوق البطاطا في كل ورقة موز
يوزع مزيج الزنجبيل بالتساوي فوق الأسماك
ثم يطوى الطرفان المقابلان لكل ورقة موز لتغطية السمك تربط كل رزمة برباط
توضع ورقة الموز المشذبة على مصبّع الشواء وتوزع فوقها رزم السمك
تخبز هذه الرزم فوق النار لمدة 20 دقيقة تقريباً أو حتى يستوي السمك والبطاطا حسب الذوق

ملاحظة

يمكن استعمال ورق البرشمان بدلاً من ورق الموز في حال عدم توافره






 

 

 

 

 

 

 

 

 




 
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الموز, المتبل, السمك, بأوراق, طريقة

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )

{vb:raw cronimage}

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى