منذ /05-31-2010, 04:19 AM
#1
|
|
محظورات الحمل
لابدمن الحامل ان تهتم بغذائها وتحافظ على صحتها ....., الاطباء ينصحون المراة الحامل
بتجنب بعض الاطعمه حتى تحمي نفسها وجنينها من الاخطار ...
فاليك عزيزتي الحامل هذه المحظورات .........
- اللبن غير المبستر : فاللبن المعقم فقط هو الامن لك من مخاطر الطفيليات والبكتريا .
- الجبن الطري : احذري من الجبن الطري لانه يحمل خطر الإصابة باللسيتريا ، وعليك بتناول الجبن القريش معالاعتدال في تناولها .
-المحاريات : والتى يمكن ان تحتوي على البكتريا اوالفيروسات الضارة .
- لا تأكلي البيض النيئ أو المغلي قليلا ، بل عليك بتناول البيض المغلي جدا وتجنبي الأطعمة التى فيها بيض نيئ مثل المايونيز.
-فطائر اللحم أو السمك وهذه ايضا ربما تحتوى على ما يسبب اللسيتريا ، كماأنها إذا كانت بالكبد فإن فيتامين " أ " فيها يزيد وزيادة فيتامين " أ " تمثل خطراعلى صحة طفلك .

|

|
|
|