المشي عكس الآتجاه يجعل عقلك اصفى

قـائـمـة الأوسـمـة · #1

المشي عكس الآتجاه يجعل عقلك اصفى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل
ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا
للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق
مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرارالسليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه
وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه
مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.

ودي
عفورآ

المصدر: منتدى الخليج

قـائـمـة الأوسـمـة · #2

تسلمي ع المعلومه
ويعطيك العافيه

قـائـمـة الأوسـمـة · #3

يعطيييك العااافيه
لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..
فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلطـــــــرح آلجميـل ..
تقــــديري وآحتــرآمي