الباركور

 

الباركور

الباركور هي رياضة مهارية وليست في مجال التكنولوجيا والمعلومات انما في هذة المهارة اختلاف او شبه اختلاف عن تلك المهارات المختلفه وليس بالاختلاف الكلي لان في جميع المهارات توجد اداة وعنصر مشترك يتم استخدامه لابتكار الجديد الا وهو العقل المسؤل عن تلك المهارة. كما ان في تنمية هذا الفن يؤدي الى التنميه في مجال التكنولوجيا والمعلومات إذ انه يرتبط بالقوى والقدرة العضليه كما انه مسؤل عن حركات تعمل على تنشيط الدوره الدمويه في المخ وكما نعلم ان (العقل السليم في الجسم السليم). أولاً: لماذا سميت هذا الفن بالابداع؟ لكي نعلم سبب التسميه بهذا الاسم يجب ان نعلم معنى كلمة مهارة أو ابداع , كلمة ابداع تعني ابتكار شيء او فكرة او فعل قد يسهل في مجاراة الحياة و تفيد الاخرين. من هنا يتضح ان ليس كل ابداع عباره عن فكره او شيء تم ابتكاره وإنما قد يكون فعل قد تم ابتكاره بحيث انه قد يسهل على متعلميه الصعوبات والعواقب التي قد تصادمهم في حياتهم ,ومن هذا المنطلق سميت ابتكار هذا الفن بالابداع. ثانياً: ماذا تعني كلمة باركور؟ اختلفت الآراء حول معني الكلمة .. قد تعني مزيج من الروح و العقل و الجسد كما قال البعض .. أو كما قال “دان إدواردس” بأن معناها “course ” .. ويعني بذلك المسار أو الطريق , لكن مهما اختلفت المعاني بقي الأصل أنها تشير إلي هذه الرياضة الجديدة التي انتشرت بسرعة البرق في جمبع أنحاء العالم من أقصاه إلي أقصاه .وهذه الرياضه لا تعرف باسم الباركور فقط انما اختلفت تسمياتها بإختلاف لغات و ثقافات مسميها وبلادهم. ومن اسمائها (Free-running) اي الركض الحر, وايضاً تعرف (L’ Art du deplacement ) اي فن التحرك. ثالثا: نشأة فن الباركور وانتشاره: بداية الباركور كلعبة معروفة بهذا الأسم كانت في فرنسا على يد مجموعة من الاعبين الفرنسيين من ابرزهم “ديفيد بيل” حيث كانت بدايته متأثرة بما لقنه والده في صغره من تدريبات واهتمام بالرياضة والحاقه بفرقة الجنرال”هربرت” الرياضة المسماة “Parkour Combatant” لتجاوز الحواجز التي تعتبر بمثابة نواة للرياضة الموجودة حاليا و ان كان الفرق بينهما كبير. ظل الاعبون الفرنسيون يمارسون الباركور ويطورون في مهارتهم على مدى سنين حتى تبلورت قواعد واسس رئيسية للعبة لتظهر لنا في شكلها الحالي. وهذا الفيديو جزئ من الفيلم الفرنسي “B 13″ الذي كان البطل فيه” ديفيد بيل” والذي كان من اهم اسباب انتشار هذه الرياضه. كانت بداية اللعبة من فرنسا عام 2003عندما اذاع التلفزيون البريطاني الفيلم الوثائقي ”قفزة لندن-jump London” والذي قدم فيه الباركور بواسطة مجموعة من الاعبين “سباستيان”والأخوة “فجوركس”في مختلف الأماكن بلندن والذي ادى لجذب المزيد من الاعبين البريطانيين لممارسة الباركور. ثم اتت الشرارة التي اطلقت الأسد من عرينه و ادت الى انتشار الباركور في مختلف ارجاء العالم بإنطلاق الفيلم الوثائقي “قفزة بريطانيا” ومن الجدير بالذكر ان قناة”الجزيرة الوثائقية الفضائية” اعادت نشر الفيلم مدبلج للغة العربية تحت اسم” النطاطون”مما كان له اثر كبير في نشر هذه الرياضة في الجمهور العربي. ومن اشهر الفرق الموجودة حاليا في اوروبا “3run” و”Urbanfreeflow” كما ان هناك فرق ظهرت في العالم العربي ومما اعرفهم Egyflow”" و “Parkour Egypt “ في القاهرة، و”2DF Team” في الأسكندرية و “Pk jaguars”في الكويت. كما ان هناك فرق اخرى في المغرب والجزائر كما توجد منظمة عالمية للباركور تسمى”WFPF” كما ان هناك بطولة عالمية سيتم تنظيمها في مصر في “بورتو مارينا” وسيشارك فيها عدة فرق من انحاء العالم رابعاً: أهمية فن الباركور: لعبة الباركور ببساطة تساعد على الإنتقال من نقطة لأخرى بكفائة ومرونة وسرعة وقد يكون هذا الأنتقال عبارة عن صعود لمكان مرتفع او نزول منه او تجاوز عدة حواجز فهو يساعد الإنسان ان يكون كالفهد فيستطيع ان يقفز قفزات عالية من خلال بعض الفنون المبتكرة كما يساعد على الأنتقال من اماكن مختلفة دون اي اصابة. هذا الفن يصبح مهما للجنود في الحروب او عمليات الإنقاذ او الهروب من الأماكن الخطرة والتغلب على الحواجز فيزيد من سلامة الفرد والآخرين , اما الحركات الإستعراضية تم اضافتها الى الباركور واحد مؤسيسيها هو “سيستيان” انفصل عن “ديفيد بيل ” وابتكر هذه الحركات. خامساً: أساسيات فن الباركور: رياضة الباركور تهتم بتجاوز الحواجز في المقام الأول حيث تعاملت بمفاهيم جديدة مع الجسد البشري وحدوده في التحرك في البيئة المحيطة. تعاملت هذه الرياضة مع جسم الإنسان كوحدة واحدة واهتمت باستخدام جميع اجزاء الجسم بشكل متناسق مع بعضها البعض من ناحية وبشكل متناسق مع البيئة من ناحية اخرى. وكانت نتيجة ذلك ظهور اشكال جديدة من الحركات و مفاهيم جديدة في التعامل مع الحواجز وبالتالي انحسر مفهوم الحواجز واصبح تجاوزها امرا سهلا بالنسبة للاعيبيها مع الأخذ في الأعتبار القواعد الأساسية الثلاثة “الدقة والكفائة والسرعة” سادسا واخيرا: الحركات التي يعتمد عليها فن الباركور: تتنوع الحركات في الباركور تنوعا كبيرا لكن يمكن ادراجها جميعا تحت تصنيفات رئيسية “القفزات-jumps ” وما يعرف بال “”vaults…..و”التسلقات- “climbingوالدحرجات”Rolls” وكل حركة تندرج تحت هذه التصنيفات لها اسسها الفنية والتدريبات البدنية الخاصة بها . ومن هنا يتضح لنا الصعوبات التي قد تواجه اي شخص والأسئلة التي قد تدور في عقله او قد يريد برهانا لسبب تعلمه هذه الرياضه ولعل من ابرز الأسباب التي قد تمنع اي شخص من ممارسة هذه الرياضه هي الخوف. هذه اللعبة يمكن لأي شاب ان يتعلمها وان يمارسها ولا يشترط سن معين. وقد قامت القناه العلميه “National Geographic ” بعمل لقاء مع اثنان من ابرز لاعبي هذه الرياضه لمعرفة كيفية مقدرتهم على القفز من مناطق عاليه دون الاصابة باي اذى كما سوف تشاهدونه في هذا الفيديو,ومن خلال هذا الفيديو ايضا سنوضح كيفية التقليل من قوى ارتطام الجسم بالأرض عن طريق تطبيق بعض الحركات التي تعمل على تقليل وزن الشخص عند لحظة التصادم وبالتالي تقلل من فرصة اصابته بكسور في العظام إذ يكون وزن الشخص اقل من سقوطه لحظة عدم تطبيق هذه الحركات او بمعنى اصح يكون وزنه موزع على محيط جسده لحظة الإرتطام وبالتالي لا يكون مركز على جزء معين فتتوزع ردود الأفعال على محيط جسده بدلا من ان يكون محصلة ردود الأفعال على جزء معين مما قد يصيبه بكسور. ومن خلال هذا الفيديو سنوضح تطبيقا عمليا. وفي النهايه اترككم مع هذا الفيديو لـ “سوبر مان” كما يسمونه:

المصدر: منتدى الخليج

 احسها وايد صعبه وتبيلها سرعه غير طبيعيه واهم شي التركيز
شكرآ ع الصور والمعلومات
ويعطيك الف عافية

 مشكور أخوي ع الصور والمعلومات
ويعطيك الف عافيه..

 الف شكر اخوي
لا هنت

 تسلم اخووي ع صور والمعلومات

والله يعطيك الف عافيه

 يسلمو خواطر
على وضعك هذه المعلومات والصور والمقطع ويعطيك ألف عافية

 الف شكر على الصور والمعلومات يعافيك ربي