سموثي العنب والفراوله

 

سموثي العنب والفراوله

سموثي العنب والفراوله

المقادير:

[*]-كوب من الزبادي بنكهة توت العلّيق أو الفراولة[*]-كوب من الحليب الخالي من الدسم[*]-ملعقة من بودرة السكر[*]-عبوة (16 أونصة) من العنبية المثلّجة، المذاب عنها الثلج



طريقة التحضير:

1 -في الخلاط الكهربائي، يضاف كلّ من الزبادي والحليب وبودرة السكر. تخلط هذه المقادير حتى يتشكّل مزيج متجانس وأملس.

2 -بعدها، تضاف نصف كمية العنبية، ويتمّ الخلط على سرعة عالية لمدّة دقيقة. ثم، تضاف الكمية المتبقّية من العنبية، ويتمّ الخلط حتى يتشكّل مزيج أملس. ويمكن إضافة قليل من الحليب

المصدر: منتدى الخليج

 يسلمو على طرح المقادير والطريقة
ويعطيك ألف عافية

 تسلم الايادي

 يسلمو صواريخ
على وضعك هذه المقادير والطريقة ويعطيك ألف عافية

 يعطيييك العااافيه
لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..
فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلطـــــــرح آلجميـل ..
تقــــديري وآحتــرآمي

 تسلمي لطرحك المقادير والطريقة
يسعدك ربي

 تسلمي ع الطريقه
ويعطيك العافيه