|
وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
هناك بديل ثالث، وهو تجاوز تلك المشاعر، فالإساءة إليك من اختيارك. ليست من فعل الآخرين، بل من صنع يديك، فلديك بداخلك مساحة لاتخاذ القرار، ولديك القوة التي تمكنك من ”منع“ الآخرين من الإساءة إليك، ولكنك تستطيع التحكم في رد فعلك حيالها. يتفق الخبراء على أن أفضل البدائل التي تجنبنا كبت مشاعرنا أو التعبير عنها هو تحويلها، فالقدرة على تحويل معظم مشاعر الخوف والخزي تكمن بداخلنا. وأفضل بديل ”للتعبير عن المشاعر“ أو ”كبتها“ هو تحويلها باستبدال الغضب والكراهية بالتفهم والتعاطف. خلاصة" البديل الثالث" التي ستغير أسلوب حياتك .. تأليف"ستيفن كوفي" مما راق لي |
رد: وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
يسلمو حياتك مجرد وجودي
على هذا الطرح الجميل ويعطيك ألف عافية |
رد: وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
|
رد: وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
طرحك جواهر راق لي كثيرا حياتك مجرد وجودي سلمت ِ و سلمت أناملك على هذا الموضوع ربي يعطيك ِ الصحة و العافية |
رد: وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
تسلمي ع الطرح الراائع
ويعطيك العافيه |
رد: وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
كلماتك عذبة ..
لها من الجمال والتألق الكثير والكثير لقد استمتعت جدا بما قرأت.. من عذب الكلمات والمعاني الجميلة لك ذوق وإحساس مرهف.. دمت ودام بوحك ونزف قلمك.. أنتظر المزيد من إبداعك. أرق التحايا لك |
رد: وحدك انت القادر على الإساءة الى نفسك
يعافيك ربي على الطرح الجميل
|
|
|
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com
( 2007 - 2025 )
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
