منتدى الخليج - كيف تنظمين وقت طفلك

http://www.q8boy.com/images/hlidl9boib02ttgt4kx.gif
http://img24.dreamies.de/img/646/b/pczaupcwib7.gif

إليك بعض النصائح لتنظيم وقت طفلك اثناء الدراسة:

• احرصي على إيقاظ طفلك مبكراً، مع تعويد الطفل
على أن يبدأ يومه بصلاة الصبح.

• لابد أن يتناول الطفل وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة،
مع مراعاة أن تكون وجبة الإفطار صحية وتحتوي على الأطعمة
التي تساعد الطفل على الفهم والاستيعاب.

• نظمي وقت طفلك بحيث يقوم بحل واجباته المدرسية بعد تناول الغذاء،
مع مراعاة أن تتضمن وجبة الغذاء الأطعمة الصحية
التي تساعد الطفل على الاستذكار.

• يمكن أن يحصل الطفل على قسط صغير من النوم في فترة الظهيرة
، على أن يستأنف مذاكرته ودروسه بعد الاستيقاظ، وذلك
خلال الفترة التي تلي صلاة العصر وحتى صلاة العشاء.

• يجب أن يأخذ الطفل قسطاً صغيراً من الراحة لمدة ربع أو نصف ساعة
بين كل ساعتين أو ثلاث ساعات من المذاكرة،
حتى لا يشعر الطفل بالتعب والملل.

• عودي طفلك على تلبية نداء الصلاة بمجرد سماعه الأذان،
وتذكري أنك تربين أباً وأماً للمستقبل؛
فمن شب على شيء شاب عليه.

• يجب أن يتعود الطفل على تجهيز كتبه وأدواته المدرسية قبل النوم،
ولا يؤجل ذلك الأمر حتى الصباح.

• احرصي على أن يخلد الطفل للنوم في وقت مبكر،
حيث إن الأطفال في السن من 6-9 سنوات يحتاجون
إلى النوم 10 ساعات يومياً تقريباً، وإذا لم يحصل
الطفل على ما يكفيه من النوم، فسوف يشعر بالنعاس في الصباح،
ولن يكون منتبهاً أثناء اليوم الدراسي
http://img24.dreamies.de/img/646/b/pczaupcwib7.gif

http://www.q8boy.com/images/kfxurbcotrok0bw7fu60.gif