منتدى الخليج

منتدى الخليج (https://kleej.com/vb/index.php)
-   قسم المطبخ (https://kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   سبانخ باللحم المفروم (https://kleej.com/vb/showthread.php?t=120635)

قطعة سكر " 10-22-2015 10:43 PM

سبانخ باللحم المفروم
 

وصفة اليوم هي


سبانخ باللحم المفروم

المقادير:
كيلو سبانخ (اغسليها جيدًا وقطعيها)
3 بصلات متوسطة الحجم مقطعة شرائح
2 بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعمًا
نصف كيلو لحم أحمر مفروم خشنًا
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
ملعقة كبيرة كزبرة جافة
نصف كوب عصير ليمون
3 فصوص ثوم مهروس ناعمًا
3 ملاعق كبيرة زيت
ملح وفلفل وبهارات وسماق
صنوبر
الطريقة:
ضعي الزيت وشوحي شرائح البصل حتى تصبح ذهبية اللون
أضيفي أوراق السبانخ المقطعة وحركيها
في مقلاة أخرى ضعي الثوم والكزبرة الخضراء والجافة مع قدر بسيط من الزيت حتى يصبح لون الثوم ذهبيًا وتذبل الكزبرة الخضراء وتتحمر الجافة
أضيفي الثوم والكزبرة على السبانخ مع الملح والفلفل والسماق والبهار والليمون واتركيها حتى تنضج على نار هادئة مع التقليب وإضافة القليل من الماء حتى لا تجف.
في قدر آخر، قومي بطهي اللحم المفروم مع البصل المفروم والملح والفلفل والبهارات والسماق "عصاج عادي"
قدمي السبانخ في طبق تقديم وعليها اللحم المفروم ورشي عليها الصنوبر.
تقدم مع الأرز الأبيض

يمكنك خلط السبانخ مع اللحم الأحمر واستخدامها مع البشاميل أو الفطائر بالسبانخ


كنز الغلا 10-23-2015 01:32 AM

رد: سبانخ باللحم المفروم
 
شكراً لطرحك الوصفة
يعطيك ربي العافية

القلب 10-23-2015 10:35 AM

رد: سبانخ باللحم المفروم
 
يسلمو قطعة سكر
على وضعك هذه المقادير والطريقة ويعطيك ألف عافية

الوتين .. 10-24-2015 01:58 PM

رد: سبانخ باللحم المفروم
 
يسلمو على طرح المقادير والطريقة
ويعطيك ألف عافية

مجازف 10-24-2015 02:16 PM

رد: سبانخ باللحم المفروم
 
الله يعطيك العافيه

تحيتي وتقديري لك

نوف 10-25-2015 11:32 PM

رد: سبانخ باللحم المفروم
 
كل الشكر ع الوصفه
ويعطيك الف عافية


 

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )


جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى