منتدى الخليج

منتدى الخليج (https://kleej.com/vb/index.php)
-   قسم الطب والصحة والطب الشعبي (https://kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=13)
-   -   الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام (https://kleej.com/vb/showthread.php?t=85927)

نوف 03-06-2013 03:20 AM
الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 







http://imagecache.te3p.com/imgcache/...76e7fb8810.jpg
http://up.3dlat.com/uploads/13601055885.gif
دقت دراسة أجراها فريق طبي بجامعة ستوكهولم السويدية، ناقوس الخطر من أن الرجال الذين يعانون الأرق وانخفاض ساعات النوم الأكثر عرضة للإفراط في تناول الطعام والإقبال عليه خاصة الأطعمة الدسمة مرتفعة السعرات الحرارية والدهون.


وكان فريق بحثي بجامعة "ستوكهولم" قد أجرى دراسة على 16 رجلا لتحليل ودراسة أنماطهم الغذائية عقب حرمانهم من ساعات طويلة من النوم، كشفت أنه بعد ليلة من قلة النوم اتجاه الرجال المحرمين من ساعات النوم إلى اختيار أحجام أكبر من الأطعمة الغنية بالطاقة والدهون بالمقارنة بالرجال الذين نالوا قسطا وفيرا من النوم والراحة.


تأتي نتائج الدراسة لتشير إلى أن الحرمان من النوم يعزز الاستهلاك الغذائي بغض النظر عن حاسة الشبع.





كنز الغلا 03-06-2013 03:41 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
شكراً لطرحك المعلومات
يعطيك ربي العافيه

القلب 03-06-2013 02:29 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
يسلمو بحرالرواسى
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية

همسه غلا 03-06-2013 03:10 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
تسلمي ع المعلومات
ويعطيك العافيه

احساس انثى 03-06-2013 04:59 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
طرح رآئع
يعطيكك آلف عآفيةة على آلآنتقآء آلمميز
بإنتظآر جديدكك القـآدم
تقديري

الدكتور 03-07-2013 10:42 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
يعافيك ربي على المعلومات

الوتين .. 03-07-2013 06:22 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
يسلمو على طرح المعلومات
ويعطيك ألف عافية

نوف 03-08-2013 01:42 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
الدكتور
شكرآ ع المرور الكريم

نوف 03-08-2013 01:44 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 

القلب
شكرآ ع المرور الكريم



نوف 03-08-2013 01:49 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 

احساس
شكرآ ع المرور الكريم



نوف 03-08-2013 01:49 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 

عزتى
شكرآ ع المرور الكريم



نوف 03-08-2013 01:50 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 

همسه
شكرآ ع المرور الكريم



نوف 03-08-2013 01:50 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 

كنوزه
شكرآ ع المرور الكريم



آطـيـآف 03-08-2013 11:25 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفيةة ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ

قـــــ الشرقية ــــمـــر 03-11-2013 03:08 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 

يعطيكـ الف عااافيه ع الطرح
ودّي واحترامي

نوف 03-11-2013 11:27 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
قمر
شكرآ ع المرور الكريم

نوف 03-11-2013 11:28 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
اطياف
شكرآ ع المرور الكريم

الوحيد والقمر 03-11-2013 11:41 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
معلومات رائعة، موضووووع قيم و مهم و موفق و مفيد...
بوركت جهودك

مجازف 03-15-2013 12:12 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
الله يعطيك العافية


تحيتي

غرام 03-29-2013 04:16 PM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
معلومات مفيدة
سلمت الايادي ع الطرح الرائع
ماننحرم من عطائك,, بنتظااار جديدك
لروحك الجوري.~

نوف 04-10-2013 02:53 AM
رد: الأرق يدفع الرجال للإفراط في تناول الطعام
 
الوخيد
شكرآ ع المرور الكريم


 

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )


جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى