منتدى الخليج

منتدى الخليج (https://kleej.com/vb/index.php)
-   قسم الطب والصحة والطب الشعبي (https://kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=13)
-   -   آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه (https://kleej.com/vb/showthread.php?t=82601)

شمس 12-19-2012 04:19 PM

آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
آلتنفس بعمق آعجوبـه مبُهمه .....


يستخدم أكثر النــاس أقل من ثلث قدرة رئتيه على التنفس
وهو بذلك يخسر الكثير من فوائد التنفس العميق

والذي يعتبر أعجوبة مبهمة لدى الكثير من الأشخــاص
فـ للتنفس العميق فوائــد متعددة أهمـهــا :


1- ينقي الدم من سموم البروتين وحموضة الدم , ويحفز القلب
على ضخ الدم بقوة وبالتالي ينظف الأوعية الدموية من الشوائب.

2- يساعد على زيادة عدد كريات الدم البيضاء المسؤولة عن
المناعة في الجسم .

3- يقلل من احتمال الإصابة بالسرطان , فهو يجدد خلايا الجسم
ويطرد الخلايا الميتة عن طريق تنشيط سائل الجهاز اللمفاوي .

4- يحرق الدهون المخزنة في الجسم وبالتالي يقلل من تراكم الشحوم
وتخزينها .

5- له دور في تنشيط الذاكرة ويحفز على إفراز هرموني الأندروفين

احساس انثى 12-19-2012 04:38 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبـه مبُهمه
 
طرح غايه في الرووعه والجمال
وانتقاء راائع ومميز برووعتك وتميزك
يسلمو يالغلا ع الطرح الاكثر من راائع
ويعطيك ربي الف الف العافيه
وداائما بنتظار جديدك القادم
دمتم بوود

http://www.7ophamsa.com/up//uploads/...a2600c88d2.png

القلب 12-19-2012 10:41 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبـه مبُهمه
 
يسلمو صواريخ
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية

قـــــ الشرقية ــــمـــر 12-19-2012 11:51 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبـه مبُهمه
 
الله يعطيك الف عافيه
يسلمو ع المعلومات
مودتي

همسه غلا 12-20-2012 12:51 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبـه مبُهمه
 
تسلمي ع المعلومات
ويعطيك العافيه

الدكتور 12-20-2012 01:13 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
يعافيك ربي على المعلومات

حبوووبه 12-21-2012 04:09 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
!!!,.,.,., تحيه بعبق الجوري
شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرآئعه
تحيتي وتقديري لكم
ودي قبل ردي .,.,.,!!

بنت القمر 12-22-2012 01:30 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!

وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي
http://www.lion20.com/vb/uploaded/8079_11285143830.gif

الوتين .. 12-22-2012 11:35 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
يسلمو على طرح المعلومات
ويعطيك ألف عافية
يسلمو على طرح المعلومات
ويعطيك ألف عافية

مجازف 12-22-2012 05:01 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
الله يعطيك العافية


تحيتي

الرحيل الصامت 12-22-2012 05:55 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
اشكرك من كل قلبي على هذامعلومات ومع ارقي تحياتي

نوف 12-24-2012 04:39 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
شكرآ ع طرح
ويعطيك الف عافية

كنز الغلا 12-25-2012 02:24 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
شكراً لطرحك المعلومات
يعطيك ربي العافية

الحنـــونة 12-28-2012 12:40 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
معلومات مفيده و قيمة

يعطيك العافيه على مجهودك
دمت بود


http://smiles.al-wed.com/smiles/65/flowers_194.gif

فطوووم 12-28-2012 01:11 AM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
طرح غايه في الرووعه والجمال
وانتقاء راائع ومميز برووعتك وتميزك
يسلمو يالغلا ع الطرح الاكثر من راائع
ويعطيك ربي الف الف العافيه

فديت عيونك 01-14-2013 09:53 PM

رد: آلتنفس بعمق آعجوبه مبُهمه
 
شششكرآ ع الطرحح

بآقة ورد لروحك


 

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )


جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى