منتدى الخليج - فوائد الطماطم

منتدى الخليج (https://kleej.com/vb/index.php)

- قسم الطب والصحة والطب الشعبي (https://kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=13)

- - فوائد الطماطم (https://kleej.com/vb/showthread.php?t=57669)

فوائد الطماطم

http://www.q8boy.com/images/hlidl9boib02ttgt4kx.gif

http://img24.dreamies.de/img/372/b/n5767hqc5g9.gif
الطماطم لمكافحة السرطان والبدانة معاً
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:Z...532-Tomato.jpg
http://img24.dreamies.de/img/372/b/n5767hqc5g9.gif
لا تخلو برامج الحمية ،
التي ينصح بها الأطباء السويسريين، من الطماطم بسبب قوتها الصحية

التي أثبتت فعاليتها في محاربة السرطان والبدانة معاً!
يفيد الأطباء أن طبخ الطماطم، بشتى أنواعه،
أثبت "بامتياز" قدرته على الوقاية مخاطر الاصابة بالسرطان.
اذ ان حرارة الطبخ تعمل على تكسير جدران خلايا البندورة. ما يؤول، بالتالي، الى تحرير كامل محتواها من الليكوبين. هكذا، يتمكن الجهاز الهضمي من امتصاص البندورة، بالكامل. ما يحمي الجسم من الاصابة بالسرطان.
بالنسبة لاضافة زيت الزيتون،
أثناء طبخ البندورة(نتحدث عن أطباق المعكرونة مثلاً) أم في خلال أكلها،
فانه يمثل درعاً دفاعياً إضافياً للجسم بما ان الأخير ينجح في امتصاص البندورة بصورة أسرع.
علاوة على ذلك، فان أكل البندورة له مفعول مضاد للبدانة لكونه يحتوي على القليل من السعرات الحرارية.
كما تحتوي البندورة على حامض الستريك وحامض الماليك اللذين يحرران مفعولاً مشتركاً يؤثر على عملية التذوق والبلع مولداً، بالتالي، طعماً معيناً في الفم قادر على حفز الشعور بالشبع، بسرعة.
تحوي البندورة 3.5 في المئة فقط من السكريات،
وواحد في المئة من البروتينات و0.2 في المئة من الدهون وكمية عالية من الألياف.
كما تحتضن كمية هائلة من الماء(95 في المئة).
ما يجعلها الحليف الأساسي لكل من يخوض برنامج حمية بهدف التخفيف من وزنه
http://img24.dreamies.de/img/372/b/n5767hqc5g9.gif
http://www.q8boy.com/images/kfxurbcotrok0bw7fu60.gif

رد: فوائد الطماطم

تسلمي ع المعلومات المفيده
الله يعطيك العافيه

رد: فوائد الطماطم

يسلمو بحرالرواسى
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية

رد: فوائد الطماطم

تسلمي ع المعلومات
ويعطيك العافيه

رد: فوائد الطماطم

تسلمي على المعلومات
يسعدك ربي

رد: فوائد الطماطم

يسلمو ع آلطرح ..

رد: فوائد الطماطم

الوتر
شكرآ ع المرو ر الكريم

رد: فوائد الطماطم

داليا
شكرآ ع المرو ر الكريم

رد: فوائد الطماطم

هموسه
شكرآ ع المرو ر الكريم

رد: فوائد الطماطم

سبحان الله هالطماطم إلي ماحبيتها بالمره بحياتي
بحر الروااسي
تسلمين ي الغاليه
على الطرح الجميل والمميز

رد: فوائد الطماطم

بحر الرواسى
شكرا على طرح هذه المعلومات المفيدة
ولكن للأسف
فى بعض الاشخاص وخصوصا الاطفال
الطماطم تسسب لهم حساسية
وعند ملاحظة هذه الحالة من الحساسية
يجب منع تناولها وأستشارة الطبيب فورا
عذرا للاضافة ولكني تابعت اكثر من حالة
مره اخري شكرا بحوره على الطرح المفيد
طائر الليل الحزين

رد: فوائد الطماطم

ملكه
شكرآ ع المرور الكريم

رد: فوائد الطماطم

طائر
شكرآ لك ع المعلومه
وشكرآ ع المرور الكريم