|
فوائد البرتقال
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تعتبر فاكهة " البرتقال" من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من الاغذية "القلوية" حيث تخلق بعد عملية تمثيلها "أيضا" مادة قلوية في الانسجة كما ان للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم مما يساعد في النشاط والحيوية كما ان للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا. والبرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية. ويفيد ويقوي البرتقال العظام حيث يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم ويحتوي البرتقال على الالياف التي لها دور جيد في الحد من الامساك. كما ان عصير البرتقال يعتبر من افضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات. |
رد: فوائد البرتقال
الله يعطيك العافيه
وبانتظار جديدك |
رد: فوائد البرتقال
يسلمو عين السيح
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية |
رد: فوائد البرتقال
يسلمووو ع المعلومه غلاي
يعطيك العافيه حفظك المولى |
رد: فوائد البرتقال
فوائده رائعه
يسلمووو عين السيح |
رد: فوائد البرتقال
يسلمو عالمعلومات المفيدة
|
رد: فوائد البرتقال
يسلموو خيووو
ع الطرح المميز |
رد: فوائد البرتقال
الف شكر على الطرح يعافيك ربي
|
رد: فوائد البرتقال
سموي عين السيح
مشكور عالطرح المفيد تقبل مروري المتواضع |
رد: فوائد البرتقال
تسلمين يا الغلا على الموضوع الرائع والمميز
سلمت يمناك ماعدمناك والله يعطيك العافيه |
رد: فوائد البرتقال
يسلمواااااااااا عالمعلومات القيمه
يعطيك العافيه |
رد: فوائد البرتقال
يعطيك العافيه وماقصرت على هل الطرح الجميل تحياتي لك |
|
|
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com
( 2007 - 2025 )
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
