لصحة الكبد ..

 

لصحة الكبد ..

تناول الثوم مهم لطرد الســــــــموم من الكبد مثل الزئبق والمواد المضافة للأطعمة المصنعة.

المواد الغذائية التي تحتوى على ( الحديد ):

الكبد واللحم الأحمر.- الخضار الورقية - الأكل البحري.

الفواكه المجففة-لمكسرات- البقوليات- الحبوب.

الشاي يحتوى على مضادات أكسده ومانع لتجلط الشرايين وصحي جدا للقلب.

الشاي بالحليب يفقد فائدته تماما ويتحول حاله حال ماء مغلي ويصبح نكهة فقط تضاف إلى الحليب

المصدر: منتدى الخليج

 يسلمو على طرح المعلومة
ويعطيك ألف عافية

 تسلمي ع المعلومات
ويعطيك العافيه

 يعافيك ربي على المعلومات

 يسلمو بدر البدور
على وضعك هذه المعلومة ويعطيك ألف عافية

 

طرحك جميل وأكثر من رائع
ربي يسعد قلبك وحياتك ولا يحرمنا منك ومن جديدك
كل احترامي وإعجابي ..
ولروحك كل السعادة ..
تحيتي .

 تسلمي لطرحك المعلومات
يسعدك ربي