تطبيق غذاء ورشاقة لمحاربة السمنة للنساء والرجال،

 

تطبيق غذاء ورشاقة لمحاربة السمنة للنساء والرجال،

	كثير من الناس يسألون عن طريقة للتخلص من السمنة. ويتهافت الجميع على إتباع أنظمة غذائية مختلفة. إلا أنهم في النهاية يفشلون في ذلك. تطبيق غذاء ورشاقة لمحاربة السمنة للنساء والرجال وعادة عند إتباع نصيحة لنظام غذاء معين نجد أنه بعد مرور وقت قصير ينجح هؤلاء بخفض أوزانهم فعلاً ولكن سرعان ما تعود أوزانهم الى سابق حالها وربما أكثر مما كانت عليه. هذا بخلاف الضغوط النفسية وشعر الإحباط وحالة الملل والحرمان التي يتعرض لها كل من يحاول إتباع وصفة نظام غذائي ما. لذا فإن جميع أنواع “الريجيم” التي تعتمد على حرمان الشخص من أغذية يحبها ولا يستطيع الاستغناء عنها ربما تسبب له مع مرور الوقت أزمات نفسية مرهقة ومزاجاً سيئاً. وهذا لكونه سيحتاج لأغذية بعينها دون غيرها هذا بالإضافة إلى طريقة تجهيزها وطهيها وبالتالي سوف يتناول وجباته بمفرده وليس كسابق عهده مع جميع أفراد الأسرة. هذا بخلاف ما يراه من أطعمة محببة له وانبعاث روائح شهية وأطعمة تعد في نفس المنزل يسيل لها لعابه. “يا الهي” ما العمل ؟ هل هناك وسيلة يمكننا اللجوء إليها للتخلص من الوزن الزائد أو المحافظة على جسم رشيق بدون تعب أو ملل أو حرمان ؟ نعم هناك حل سهل ومتاح للجميع. والحل ببساطة هو تغيير نمط حياتنا وسلوكنا. فقد يكون لديك وقت فراغ كبير أو أن تكون واقعاً تحت ضغط نفسي وعصبي بسبب ظروف الحياة أو العمل أو الدراسة أو ربما الحب. وبالتالي فيكون متنفسك الوحيد والسهل هو التهام الأطعمة والشراب بداعي أو بدون داعي. هذا التطبيق لن يكلفك بشيء أنت غير قادر على القيام به. وهو تطبيق ليس مقيدا بوقت أو زمن بعينه، لأنه في الواقع وبكل بساطة ليس مجرد نظام غذائي مؤقت لخفض الوزن أو الرشاقة وإنما هو عبارة عن نظام حياة تستطيع من خلاله أن تعيش حياتك بلا حرمان وبلا خوف من فشل أنظمة سابقة. هذا التطبيق سوف يعمل على تنشيط عمل الجهاز الهضمي والجهاز الدوري وكذلك على تنشيط وتحفيز عمل الغدة الدرقية لحرق السعرات الحرارية وإذابة الدهون المتراكمة في الجسم وأيضا لتسهيل عمليات امتصاص الأمعاء للعناصر الغذائية المفيدة والمهمة. وكذلك تنشيط عملية إخراج فضلات الطعام بكل يسر وسهولة. يجب أن يتغير نمط حياتك العشوائي واستبداله بنظام سهل وميسر ومتدرج ولن تقع تحت وطأة الملل والحرمان. تناول ما تحب وما تعودت عليه ولكن بطريقة أخرى طريقة مختلفة عما سبق. ملائمة: يعمل على أجهزة الايفون والايبود-تاتش. نظام تشغيل ملائم: iOS 3.2 أو أحدث . مناسب: للجميع. النسخة الأخيرة: 1.0 (ظهر في تاريخ 06.02.2012) الحجم: 11.5 ميجابايت (يمكن التنزيل عبر ال-3G) التحميل من هنا

المصدر: منتدى الخليج