أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
ضع أميلك وأضغط على إشتراك لكي يصلك كل ماهو جديد المنتدى :
آخر 10 مشاركات
نصائح بعد الولادة القيصرية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          لماذا يفشل الحقن المجهري (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          فوائد الشوفان مع الحليب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          فوائد الاشواجندا للرجال (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          فوائد الحلبة المطحونة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          فوائد الترمس للحامل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          معدل السكر الطبيعي حسب العمر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          تتبيلة الدجاج المشوي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          الكراوية للرضع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          فوائد الاشواجندا للنساء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )


الإهداءات


العودة   منتدى الخليج >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الصيام أثناء فترة الحمل

الصيام أثناء فترة الحمل الصيام يمكن أن يكون آمنًا علي الزوجة والجنين في بعض الحالات ، ولكن يمكن ان الصيام يعرضعم لبعض المشاكل الصحية بسبب الامتناع عن الطعام والشراب لفترة

إضافة رد
قديممنذ /03-16-2023, 10:50 PM
  #1

 
الصورة الرمزية دكتور احمد محمود

دكتور احمد محمود غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 16070
 تاريخ التسجيل : Jul 2022
 الجنس : أنثى
 الدولة : Egypt
 مجموع المشاركات : 135
 النقاط : دكتور احمد محمود is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 10
 قوة التقييم : 29
قـائـمـة الأوسـمـة


 

 

 

 

 
الصيام أثناء فترة الحمل الصيام يمكن أن يكون آمنًا علي الزوجة والجنين في بعض الحالات ، ولكن يمكن ان الصيام يعرضعم لبعض المشاكل الصحية بسبب الامتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة أثناء اليوم في رمضان ، فيمكن أن تستطيع بعض النساء الصيام أثناء حملهم بفضل امتلاكهم القوة الجسدية ، وبعض النساء الأخريات لا يتحملون الصيام أثناء الحمل حيث يشعرون بتعب جسدي وغثيان ، وفي جميع الأحوال يجب أن تلتزن جميع النساء ببعض النصائح في شهر رمضان أثناء الحمل كالآتي:

نصائح للحامل عند صيام رمضان
يجب علي الزوجة ان تهتم بهذه النصائح اثناء حملها في شهر رمضان حتي تساعدها وتحميها من الاصابة بالمشاكل الصحية او التعرض لمضاعفات الحمل في الصيام:

استشارة الطبيب المختص قبل الصيام في شهر رمضان حيث انه سيخبرك عن مدي قدرتك علي الصيام لتفادي أي مضاعفات للحمل .
اثناء الصيام يجب اجراء بعض الفحوصات لمتابعة مستوي الضغط والسكر في الدم.
ينصح الطبيب النساء الذين يعانون من مرض السكري بعدم الصيام أثناء الحمل لحمايتهم من الاصابة بالجفاف وبعض المخاطر.
الاهتمام باتباع نظام غذائي مفيد حيث الابتعاد عن الحلويات وتناول الحبوب الكاملة والطعام الذي يحتوي علي الألياف مثل البقوليات و الخضار والفواكه مع الاهتمام بنتاول البروتينات مثل اللحوم والبيض والمكسرات المفيدة.
الابتعاد التام عن العصبية والتأثيرات السلبية خخصوصا مع تغير اوقات تناول الطعام حيث تتفادي الزوجة حدوث انخفاض وزن الجنين وحمايتها من الولادة المبكرة.
التجنب التام لجميع مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي والشوكولاتة حيث ان مشروبات الكافيين مدرة للبول ويمكن ان تسبب الجفاف .
الابتعاد عن المشروبات الغازية لمنع الاصابة بالصداع الشديد اثناء الصيام.
تنظيم اوقات العمل اثناء الصيان حيث تقليل ساعات العمل او تلقي فترات راحة كافية ويفضل الحصول علي اجازة من العمل اثناء فترة الصيام اثناء الحمل لتتمكن الزوجة من الحصول علي الراحة الكافية.

الصيام أثناء فترة الحمل
شرب السوائل
من أهم النصائح للزوجة الحامل في شهر رمضان فيجب علي الزوجة ان تهتم بالآتي:

شرب كميات مناسبة وكافية من الماء خلال فترة الاافطار والسحور.
شرب كمية من الماء تتراوح بين 1.5 إلي 2 لتر باستمرار يوميا لتجنب الاصابة بالجفاف.
استبدال المشروبات المدرة بالبول بالعصائر الطبيعية وشرب الحليب.
حالات عدم الصيام للزوجة الحامل
يجب ان تمتنع الزوجة المصابة بمرض السكري عن الصيام اثناء الحمل لان الصيام يؤثر علي مستويات السكر في الدم مما يؤدي الي انخفاضه خلال فترة الصيام ويمكن ان يسبب الجفاف.
ويجب علي الزوجة الحامل عدم الصيام واستشارة الطبيب المختص اذا شعرت ببعض الأعراض مثل:

الصداع الشديد.
الاصابة بالحمي.
القيء.
الغثيان.
الشعور ببعض التغيرات في حركة الجنين.
الشعور بتقصلصات غير محتملة.
شعور الزوجة بالتعب العام الشديد او الدوار والإغماء.
فقدان الزوجة للوزن اثناء الحمل حيث ان يكون مضرًا للجنين.
نصائح للزوجة الحامل عند الإفطار
يجب ان تتبع الزوجة هذه النصائح اثناء الفطار لتجنب حدوث اضرار لها ولجنينها :

تناول الفطور ببطء حيث ان الصيام يقلل من سرعة وظيفة الجهاز الهضمي فالتناول ببطء يعطي فرصة للجهاز الهضمي ليقوم بوظيفته بشكل طبيعي.
الانتباه الجيد علي المشروبات حيث الابتعاد عن الكافيين وجميع مشتقاته عند الافطار مع الابتعاد عن المشروبات الغازية.
الامتناع عن تنول الاطعمة التي تحتوي علي الدهون والاطعمة التي تحتوي علي المواد الحافظة للوقاية من الاصابة باي مضاعفات للحمل ومرور(***)الحمل(***)بسلام.






 

 

 

 

 

 

 

 

 




  رد مع اقتباس
قديممنذ /03-20-2023, 01:58 PM
  #2

 
الصورة الرمزية القلب

القلب غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Oct 2007
 الجنس : ذكر
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 177,370
 النقاط : القلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 90087
 قوة التقييم : 44483
يقولون إن قلبي قاسي في هالدنيا كيف ما أدري
وأنا معطيهم عيوني وحتى مرخص بحياتي
أنا مليت حتى صبري طفح كيله
أنا والله خايف أموت من ضيقتي في أي ليلة


 

 

 

 

 
يسلمو دكتور احمد محمود
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية




 

 

 

 

 

 

 

 

 




  رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2023 )

{vb:raw cronimage}

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى