كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
https://modo3.com/thumbs/fit192x110/..._قلبك_سليم.jpg في 30ثانية بخطوتين فقط الخطوة الاولى املأ الماء البارد بحاوية كبيرة بما يكفي لتحمل كلتا يديك. سيكون من الأفضل رمي بعض الجليد أيضًا. الخطوة 2 ضع يديك في الماء مع الاستمرار لمدة 30 ثانية بالضبط وستكون النتائج ثانوية: إذا كانت أصابعك حمراء ، فهذه أخبار جيدة. هذا يعني أنك لا تواجه مشكلة في أكسجين دمك. قلبك ومجرى الدم بصحة جيدة. إذا أصبحت أطراف أصابعك شاحبة أو تعاني من لون ازرق ، فربما تكون لديك مشاكل في الدورة الدموية. هذا بسبب وجود مستويات منخفضة من الأكسجين في خلايا الدم الحمراء أو بسبب صعوبة توصيل الدم المؤكسج لجسمك. في هذه الحالة ، لا يزال بإمكانك محاولة الاحماء أو تدليك المنطقة لإعادتها إلى وضعها الطبيعي. إذا لم يحدث هذا ، فمن الأفضل أن ترى طبيبك |
رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
يسلمو نوف
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية |
رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
شكراً لطرحك المعلومه
يعطيك العافيه |
رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
شكرآ نوف على المعلومات حلوه
والله يعطيك الف عافية |
رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
القلب
شكرآ ع المرور |
رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
العيون
شكرآ ع المرور |
رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
كنوزه
شكرآ ع المرور |
|
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com
( 2007 - 2024 )
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى