منتدى الخليج

منتدى الخليج (http://www.kleej.com/vb/index.php)
-   قسم الطب والصحة والطب الشعبي (http://www.kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=13)
-   -   كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة (http://www.kleej.com/vb/showthread.php?t=135483)

نوف 01-16-2020 01:38 AM

كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 






https://modo3.com/thumbs/fit192x110/..._قلبك_سليم.jpg

في 30ثانية بخطوتين فقط


الخطوة الاولى


املأ الماء البارد بحاوية كبيرة بما يكفي لتحمل كلتا يديك. سيكون من الأفضل رمي

بعض الجليد أيضًا.

الخطوة 2

ضع يديك في الماء مع الاستمرار لمدة 30 ثانية بالضبط وستكون النتائج ثانوية: إذا

كانت أصابعك حمراء ، فهذه أخبار جيدة. هذا يعني أنك لا تواجه مشكلة في

أكسجين دمك. قلبك ومجرى الدم بصحة جيدة.



إذا أصبحت أطراف أصابعك شاحبة أو تعاني من لون ازرق ، فربما تكون لديك

مشاكل في الدورة الدموية. هذا بسبب وجود مستويات منخفضة من الأكسجين

في خلايا الدم الحمراء أو بسبب صعوبة توصيل الدم المؤكسج لجسمك.

في هذه الحالة ، لا يزال بإمكانك محاولة الاحماء أو تدليك المنطقة لإعادتها إلى

وضعها الطبيعي. إذا لم يحدث هذا ، فمن الأفضل أن ترى طبيبك



القلب 01-17-2020 04:36 PM

رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 
يسلمو نوف
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية

كنز الغلا 02-17-2020 10:38 PM

رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 
شكراً لطرحك المعلومه
يعطيك العافيه

العيون الباكيه 02-18-2020 09:44 PM

رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 
شكرآ نوف على المعلومات حلوه
والله يعطيك الف عافية

نوف 02-19-2020 11:17 PM

رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 
القلب
شكرآ ع المرور

نوف 02-19-2020 11:17 PM

رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 
العيون
شكرآ ع المرور

نوف 02-19-2020 11:17 PM

رد: كيف تعرف ان قلبك بصحة جيدة
 
كنوزه
شكرآ ع المرور


 

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2024 )


جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى